火烤的西红柿可以添加一个烟熏,美味的踢,几乎任何食谱 - 在寒冷的夜晚,适合丰盛的炖肉或汤。通过在家里让自己省钱!
烤的西红柿具有令人惊叹的改变和改善您的菜肴的能力!他们有烟熏的味道和味道,让你的食物带到下一级。
您可以购买罐装西红柿或切成小方块的西红柿,这些西红柿已经烤了,但自制是如此娇气和更便宜!
如果您在食谱中使用了很多火烤的西红柿,您将省钱,而不是购买它。
为什么要使用火烤的西红柿?
好吧,有一个重要原因: 味道!
火烤的西红柿具有非常独特的味道,由香料和烤箱烘烤过程产生。这意味着它们为他们包含在内的任何盘子都会带来独特的扭曲。
当你烤西红柿时,糖焦糖,导致丰富,烟熏的味道。将这些烤味用补充调味料组合创造了真正精彩和与普通西红柿不同的东西。
使用的成分
如何制作这个食谱
- 将烤箱预热至450˚F。冲洗西红柿,纵向切成它们。在烤盘上安排番茄,切割侧面朝上 - 他们会尽可能烤。将香料混合在一个小碗中。
- 在西红柿中淋上橄榄油,用香料刷西红柿。将西红柿放入烤箱中,并烘烤它们45分钟或直到烧焦。
- 让它们冷却到室温,然后冷藏。
存储和重新制作
将这些西红柿的最佳方式是冰箱里的一个密封容器。您可以立即使用它们,同时他们仍然是新鲜的,以获得最佳效果。
我可以用火烤西红柿制作什么?
烤的西红柿是完美的 酱汁或炖菜。你可以制作意大利面酱, 蕃茄汤或者是一个美味的炖菜 炖牛肉 或者 鸡肉炖.
提示和变体
- 在你的中制作这个食谱 空气炸锅 通过在400度烹饪西红柿30分钟。
- 你可以制作这些西红柿 炙烤!!将西红柿切成一面烤架篮或锅。烧烤大约十分钟,转到半途,直到西红柿被烧焦。
- 如果您希望在沙拉上使用这些番茄,我们建议使用它们冷。如果加热它们,热量会枯萎你的沙拉,让它变得令人兴奋。
- 您可以减少辣椒,使其不那么辛辣。
- 如果您愿意,添加草药和更多的香料。
看看这些令人垂涎的炖菜和酱汁!
食谱
指示
- 将烤箱预热至450F。
- 冲洗西红柿并纵向将它们切片。
- 将番茄与剪切侧面放在上面。
- 将香料混合在碗中。
- 在西红柿上淋上橄榄油,撒上香料。
- 刷在西红柿上的香料。
- 将西红柿放入烤箱中并烤45分钟,直至烧焦。
- 完成后让它冷却。
- 存放在密封容器中& refrigerate.
把它放在空气炸锅里
- 在400度的空气炸锅中煮西红柿30分钟。
把它放在烤架上
- 将西红柿切成圆形烤篮或平底锅。
- 烧烤约10分钟,走上一半,直到西红柿被烧焦。
笔记
营养
卡路里: 32kcal. | 碳水化合物: 2g | 蛋白质: 1g | 胖的: 2g | 饱和脂肪: 1g | 钠: 100米 | 钾: 148米 | 纤维: 1g | 糖: 2g | 维生素A: 517IU | 维生素C: 8米 | 钙: 7米 | 铁: 1米
尝试过这个食谱?让我知道!提到 @lowcarbafrica. 或标签 #lowcarbafrica.!
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