vwin彩票开户巧克力杏仁蛋白奶昔

这款vwin彩票开户巧克力杏仁蛋白奶昔可焕发清爽的早餐或甜点，营养和灌装，并保持饥饿饥饿！

这个vwin彩票开户蛋白质摇动击中所有正确的斑点。你可以在这种令人愉快的摇动中开始你的一天，或者在你喜欢的时候把它作为甜点。

有人说，用健康剂量的蛋白质开始你的一天让你全身。这种vwin彩票开户巧克力蛋白奶昔每份31g蛋白质，所以它检查所有右侧盒子。

特别是当你在去的时候做出完美的膳食！

用于制作vwin彩票开户巧克力杏仁蛋白奶昔的成分

蛋白质粉末：  I use Isopure Zero Carb蛋白粉 for this recipe. 我喜欢它有零碳水化合物，是无味的。当然，您可以使用您最喜欢的vwin彩票开户蛋白粉。

可可粉： Viva Naturals认证有机可可粉 是我曾尝试过的最好的阴道粉末之一。它与其他人不如痛苦，总是有一个令人愉快的，鲜美的味道。它也是素食主义者和无麸质。如果您有最喜欢的品牌，您也可以使用它。

和尚水果甜味剂： 我最喜欢的甜味剂是 Monkfruit甜味剂用赤藓糖醇。我喜欢它没有任何冷却效果或奇怪的余味。

不加糖的杏仁牛奶和沉重的搅打奶油： 不加糖的杏仁牛奶 提供液体基础，同时重型搅打霜提供散装和更脂肪。确保它们都是低碳水化合物，不含隐藏的糖。

杏仁奶油： 您可以使用 杏仁奶油 或用你喜欢的任何坚果黄油替换。

盐： 我喜欢加少量盐来中和可可粉的苦味。您还可以添加更多的甜味剂并省略盐，但我不喜欢我的过度甜蜜。

香草精: 对于额外剂量的味道！

如何使这个vwin彩票开户蛋白质摇动

这个配方真的很快就结合在一起。首先添加杏仁牛奶，然后添加所有其他成分 个人搅拌机 或者 nutribullet.。如果你愿意，添加一些冰，并混合。而已！

该配方提供1个，每份供应4个净碳水化合物。

此vwin彩票开户巧克力蛋白奶昔的额外浇头

当我喝早餐时喝我的vwin彩票开户巧克力蛋白质时，我通常不会添加任何浇头。但是当我喝它作为甜点时，我会用浇头疯狂！

我最喜欢的一些浇头是：

无糖搅打奶油： 陆地o'lakes有一种令人敬畏的无糖鞭子奶油，您可以从当地的沃尔玛或杂货店获得。

桂皮粉: 你只需要一块肉桂。

剃光巧克力： 剃须巧克力，你可以用薯片削皮剪辑这样的巧克力块 不加糖的面包师的巧克力。另一种方式是铺设巧克力块，并使用刀子刮掉顶部。

为什么我的vwin彩票开户巧克力蛋白摇动苦味？

默认情况下，不含含有的糖，不含糖，不含糖。只需一张少量盐有助于中和它。

如果它仍然味道苦，请检查过期日期。我注意到了，苦味更大，苦味越强。

此外，将容器或袋保持正确密封以保持其新鲜度。

提示和替代品

使这个vwin彩票开户巧克力蛋白摇匀乳制品或素食，省略重搅拌奶油，加入额外的杏仁黄油。额外的杏仁黄油将增加散装和更健康的脂肪。

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